Insieme per crescere
La psicoterapia, già da anni, viene utilizzato come intervento richiesto quando una persona si trova in un momento doloroso e critico. Leggi di più RiguardoPsicoterapia: la felicità dell’ anima e del corpo …
Negli ultimi dieci anni, dopo l’avvento dei social network e altre forme di comunicazione mediate da computer, il modo di relazionarsi tra le persone sembra essere cambiato. Questo può a sua volta influenzare la personalità sul web, adattando se stessi a queste dinamiche. Leggi di più RiguardoPsicologia dei social network: cambio di personalità? …
Penso che la vostra coppia sia in una situazione in cui ciascuno sta chiedendo all’altro di farlo reinnamorare. Fino a qualche tempo fa come squadra avete funzionato benissimo; sin dal’inizio della vostra storia d’amore vi siete divisi i ruoli, a lei Sara la gestione della casa e dei figli, a lei Luca l’aspetto lavorativo, ciascunoLeggi di pià a riguardoLETTERA DI UN TERAPEUTA AD UNA COPPIA IN SEGUITO ALL’INTERRUZIONE DEL PERCORSO DI TERAPIA.[…]
Nei nostri rapporti sociali, capita spesso di comunicare molto più di quanto vorremmo senza rendercene conto. Questo perchè non solo le parole che diciamo vengono recepite dal nostro interlocutore, ma anche il modo in cui le diciamo. La gestualità, la postura, l’atteggiamento, le espressioni facciali e molto altro veicolano un messaggio. Si tratta di comunicazione non verbale ed è molto importante prenderne consapevolezza.
Leggi di più RiguardoComunicazione non verbale: quello che non dici ma comunichi …
Sempre più spesso si sentono in televisione o si leggono sul giornale, storie di ragazzini portati al suicidio perchè vittime del bullismo dei loro coetanei. Quante volte poi è capitato di pensare: “ma perchè quel povero ragazzo ha reagito così? Sono solo scherzi di cattivo gusto tra ragazzini”. Pochi sanno però che il bullismo è un problema psicologico grave e che spesso gli stessi carnefici sono giovani con altri problemi alle spalle. Attraverso l’ascolto e un confronto terapeutico con gli adolescenti tutto ciò può essere superato. Leggi di più RiguardoBullismo Psicologico: quando una parola fa più male di uno schiaffo …
La comunicazione del bambino è sia verbale che non verbale, cerchiamo di leggere i suoi segnali Il linguaggio appare sin dai primi istanti di vita nel bambino, nei primi tempi si riduce al pianto e al sorriso e attraverso questo sistema ci comunica il suo malessere o benessere, “comunicazione non intenzionale”. Nelle settimane successive dopo la nascita ilLeggi di pià a riguardoParlo dunque sono: lo sviluppo comunicativo nel bambino[…]
È facile plasmare la nostra identità sulla base del nostro lavoro, ma la vita va oltre questo semplice aspetto Lo spunto a questa riflessione viene dalla frase “Conosci te stesso” posta nel tempio del Dio Apollo e presa in considerazione da Socrate, Platone e molti altri filosofi di spicco. Quante volte ci chiediamo “Chi sono?”.Leggi di pià a riguardoChi siamo oltre l’attività lavorativa? 3 domande per imparare a conoscerci[…]
Vi è mai capitato di aver la necessità di riflettere sul rapporto, ridefinire i vostri obiettivi e quindi capire meglio i vostri sentimenti? Il periodo di pausa che uno dei due partner può chiedere non necessariamente deve essere visto in maniera negativa, se la coppia si fonda su solide basi può essere visto conLeggi di pià a riguardoCrisi di coppia: Quando il partner vuole prendersi una pausa[…]
Donne e uomini, spesso sottoposti a un notevole carico di stress, riversano le loro ansie sul cibo Psiche e cibo si influenzano a vicenda per l’ovvio motivo che il motore del nostro organismo è il cervello e per funzionare è necessario introdurre il giusto apporto di vitamine, proteine, carboidrati, lipidi e zuccheri. Mantenere unaLeggi di pià a riguardoPsiche e cibo: controlliamo le nostre emozioni[…]
L’ansia non deve essere un ostacolo alla nostra vita quotidiana. Come non farsi intrappolare da questo sintomo. La società in cui viviamo non permette di stare un attimo tranquilli. Soprattutto ci rivolgiamo a tutte le persone che vivono giornate piene di impegni. Spesso le ansie si manifestano proprio in questi soggetti e si presentano conLeggi di pià a riguardoNo Panic: Ansie, come si manifestano e come intervenire[…]